广播体操不仅仅是8分钟的意义


广播体操不仅仅是8分钟的意义

李華新

      据了解,从8月9日起,北京人民广播电台体育广播(调频102.5兆赫)将在每天上午10点和下午3点恢复播出广播体操的音乐。到时候,北京市总工会将对机关、企事业单位总共400万职工推行第8套广播体操,时长为8分钟。为了广泛宣传这一活动,北京市总工会、市体育局、市卫生局等单位,将会在8月9日到16日,共同开展“2010年首都职工示范推广工间操”的宣传活动。(来源:中国广播网)

    北京恢复广播体操的行动已经推广开来,工间操的开展情况还将成为相关单位一把手的考核指标之一。大家看着电视上播出某公司工间操的视频,有人说:“活动活动,换换脑筋,真不错”;也有人说:“政府有这点儿精力,多建点儿公共体育场馆好不好”。

 

其实,全民健身只是一种生活方式,当人们被城市快节奏推着往前走的时候,8分钟的时间,希望让有可能参与到其中的人停一下,暂时调整一下身心,被动“运动”达到锻炼的目的。

    可是现在我们的不少单位实在是找不到一个比较宽敞的地方 ,而且现在单位凡是有点空地,停放的都是员工的私家车,因此,做操其实也是一个很奢侈的事情。因此是否是把做不做根本体操作为考核的招标,也实在是没有必要,因为做广播体操目的是通过广播体操使全社会更加关注全民健康。一些单位做操面临着没有时间以及场地的问题,可以根据自身的实际情况,推广灵活多样的体育锻炼方式,并不一定局限于广播体操。

 

同时,但愿8分钟唤醒的是全民健身的意识,随时随地注意自己的身心状态,以一种主动而非被迫的心态迎接每天的生活。

因为北京市总工会目前已确定的有融合体操、舞蹈的“双环操”、瑜伽操、适合白领的坐椅太极操等。今后,像空竹、花毽、花棍等民间传统体育项目,也有望逐步纳入工间操。

做不做如何做广播体操,这实在也是单位要要根据具体情况来进行的一些体院运动,推广广播体操无非是要企业或者机关当中的员工,在工作当中都有活动的机会,而通过这样的活动加强保护自己健康的意识。

因此是否一定要在拿出时间集体做操是一回事,而作为个体如何进行体育锻炼,增强健康体育锻炼意识这才是最重要的。

 

(济南 李华新