人的一生在冒险，创新，战斗，都是战胜自已适应环境。
      战胜自已是生命进化的根源，更是生命延续的根本。我们是类人猿进化而来的，可考古证实由多个类人猿品种分枝不断进化，不断自然选择、自我优化、自我洮汰在复杂变化中，不幸中的万幸有了一种类人猿品种能够不断适应环境生存下来进化两个品种生存下来，进一步进化成人.
      战胜自已是个人生存的法则。生理上不 战胜自已，个人就会得病；心理上不 战胜自已，个人就会心理变态；欲望上不 战胜自已，个人就会丑恶；行动上不 战胜自已，个人没有新的可能。同理，逆境 战胜不了，个人活着平庸；顺境 战胜不了，个人活着卑贱。
      不断 战胜自已，才能创造神奇。闻名世界的演讲大师萧伯纳，少年时腼腆，害怕在大众场所讲话，还有不少口吃的毛病，由于他爱好演讲，不在乎别人的评估，经过自己的努力得到公众的肯定。
      不断 战胜自已，拥有斗志，才能实现自我价值。提到诺贝尔，大家都会想到诺贝尔奖是世界科技界最高荣誉奖。他开始是社会上的“二流子，”凭着自己刻苦学习进入里昂大学，又凭着自己创新的精神和不屈服的个性，在4年中进行400余次实验，在与死神较量巾终于发明了炸药。
       不断 战胜自已，精神上才会富有。每个人都在实践，都在行动，都在体验，都在领会，都在修炼，若不能真正 战胜自已的处境，就不会有回味乐趣的思念珍藏；若不能不断战胜自已现状束缚，就不会有心灵的成就值得永就保存；若不能不断战胜自已现实一切困难，就不会有内心丰裕个人精神世界和人生世界。
        这些都是实事的力量。1、一个人不能自控，就只能受他人和外界支配，根本没有自己行为习惯和思维习惯；2、一个人不能坚守自己的原则，就没有做人的准则和尺度，连他自己不知道为什么活着；3、一个人没有心灵目标，就没有目标，内心不能拥有目标，行动就会盲目；4、一个人没有个性，就会连他自已的理性和良心都会丧失，一切依赖和模仿；5、一个人没有自我价值，他就没有价值观，爱好的是做别人和外界的工具，根本明确不了个人人生使命：为自己好好的活着！