岩松：杨老师你好！我是一名高中生，我也是无意中加到你的。认为你能帮我！前几天看到一篇文章，有关“人格心理解体症”的。读完后，发现里面的事例就和我有一样的症状嘛，那文中虽然说那不还是人格解体，我感觉那是个前兆！我常出现自己感觉不到自己！不是自己的症状。好像有两个自己一样的性格，心情玩去啊不同！

杨永龙：说说你的具体表现

岩松：不怎么哈说！就是自己感觉有几个自己！而且情感不定！想法也不同！

杨永龙：你在现实中的表现是什么样子呢？

岩松：很好！因为适应能力比较强！但是很沉默

杨永龙：情感状况呢

岩松：对了有一点，就是对什么事情都提不起兴趣

杨永龙：人际关系状况怎么样呢？

岩松：还好！不过  感觉大家都对我有点……

杨永龙：继续说下去

岩松：对我不怎么热情，当然我对别人也不热情，平常和朋友只是打打招呼！有时招呼都算了，我也有几个非常好的朋友！平常在一起也很无聊！

杨永龙：平时和同学打闹和玩耍吗

岩松：不！

杨永龙：周围环境在你的眼中是什么样子呢

岩松：平淡！感觉自己脱俗

杨永龙：两个自己是怎样表现的呢

岩松：一个感觉很平庸！胆小很没自信

杨永龙：另一个呢？

岩松：一个感觉很脱俗，不把一切看在眼了，很孤独的哪一种

杨永龙：除了这些还有别的表现吗

岩松：不过感觉还有其他几种性格，老师很看重我！家长也很关心我，有比较正常的！

杨永龙：呵呵，从你的情况我看不出有“人格心理解体症”的表现啊

岩松：哦，是吗？可能我说的不是很明白把！我还有几种乱七八糟的情况，不过我大脑思维很正常，生活学习目标很明确

杨永龙：其实每一个人都有自信的一面，也有自卑和胆怯的一面，所以你的表现是很正常的

岩松：不是这个问题，我原来也这么认为

杨永龙：那是什么问题呢？

岩松：怎么说呢，反正我觉得我的生活，很反常，很低调！（特别是在学校）

杨永龙：在你这个年龄阶段情绪的两极性比较明显，在正面情绪的支配之下就会表现的超凡脱俗，不把一切放在眼里；在负面情绪之下就觉得自己很渺小、一事无成等等，这也是很正常的心理表现

岩松：哦！或许把！

杨永龙：你很低调的原因是什么呢？

岩松：很少说话把！

杨永龙：这可能是你性格内向

岩松：还有身边的人给我的感觉

杨永龙：身边人给你的感觉是什么呢？

岩松：同学感觉不太敢理我！

杨永龙：为什么呢？

岩松：或许是平常的威信把！（我是班里的学习委员），但是我不会对人发火，应该是我这脸平时比较愁吧

杨永龙：是不是你平常表现得很严肃呢？

岩松：嗯，其实我现在就是想深入了解一下人格心理解体症！

杨永龙：呵呵，这就是你不足的地方，应该多看看《学习爱  学会爱（1）》《学习爱  学会爱（2）》

岩松：哦  是吧！

杨永龙：多多学习和运用其中的东西，可以让我们提高人际关系的和谐度和情商

岩松：嗯  我会的

杨永龙：另外建议你多多参加集体性的文娱体育活动

岩松：哦，对了还有一件事，我原来很喜欢打篮球，常打的

杨永龙：每天都打吗

岩松：不是，上体育课打，有时课后打，可慢慢的越打越不敢打越来越不喜欢打了，感觉越来越不会打球了

杨永龙：希望你在每天课外活动时间坚持打篮球，这样一方面可以在体育娱乐活动中发泄不良情绪，另一方面以自己的行为表现取得同学、伙伴的认可和接纳，进而使自己的不良情绪在人际融洽中得以消解

岩松：嗯，我会尽力去做的！

杨永龙：从我与你的交谈，我看不出你有“人格心理解体症”的表现，你也不是什么“人格心理解体症”

岩松：哦，或许是我太多疑了

杨永龙：就如我们初看医学书籍的人，看到症状就往自己身上套

岩松：呵呵  是吧！

杨永龙：你看心理学的东西也是如此啊，这样就产生了“疑邻盗斧”的效应

嗯！谢谢了！杨老师我上课去了！以后有问题再请教你！

杨永龙：祝你学习进步，天天开心快乐！再见！

岩松：我也祝老师身体健康！