健康教育教案——男性青春前期的生理变化与保健


男性青春前期的生理变化与保健

教学目标:

1、          教学生认识青春前期体育锻炼的重要性。

2、          使学生懂得青春前期体育锻炼主要有哪些方面。

教学重难点:

懂得青春前期体育锻炼主要有哪些方面。

教学准备:

1、          教师准备:人体照片或者挂图。

2、          学生准备:在日常生活中的体育项目图片。

教学过程:

一、     导入新课

1、          学习了前面的文章,我们就能知道青春期的体育锻炼非常重要。

2、          板书课题:男性青春前期的生理变化与保健。

二、讲解新课

   1、出示挂图:

        我们先来看看我们身边都有哪些体育锻炼项目。

   2、读课文234自然段并指名回答,青春初期的体育锻炼主要有哪些方面?

学生讨论回答

3、再读课文第234自然段,重点讲解三个方面的锻炼都有那些项目?

(学生总结)

4、男生的锻炼的注意点。

1)正确对待这个时期出现的心理、生理变化。

2)平衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。

3)防止运动伤害。

三、总结课文:

四:作业练习:

青春前期的男生保健应注意那些方面?

板书设计:

青春前期的男生保健应注意哪些方面

  化:个头长高,四肢修长,第二性怔出现

注意点:多参加活动,多沟通,平衡饮食、防止运动伤害。

 

 

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