自然的利他仰赖心态成熟

喻建国

近代心理学研究的结果：健康的正常人所操持的心理防御机制有三大类，每类又各有若干项。第一类称作成熟的心理防御机制，含利他、悦纳、升华、预期、幽默、好学、善动和求谐；第二类称作次成熟心理防御机制，含分隔、压抑、置换、反向形成和分离；第三类称作不成熟心理防御机制，含蜕幻、疑病、贬虐、发泄和反射。个体心理成熟即个体所操持的心理防御机制基本为利他、悦纳、升华、预期、幽默、好学、善动和求谐。由此可见，心理成熟的个体，在其行为中必含有利他，也就是说，若要使个体能够操持利他，只需个体心理达到成熟。

心理成熟的个体在现实世界中的表现是一个非常完美的个体，他十分热爱现实，对现实中自己的一切遭遇都快乐地接受，细细地品味，对自己在现实世界中的所有作为都能从哲学的深度去发觉其中的崇高处和至美处，对即将迎来的现实，总能平淡地期望，从来没有奢求，也从来不作过于恶化的预估，若遇难处和尴尬，常能运用谐趣巧妙地化解，对现实世界中的一切存在充满好奇，渴望认知和掌握，自我的运转经常保持动态平衡，动静交替激抑，生机勃勃，在处置中总能处以渐趋、平和与圆润，经常想到他人，做出有利于他人的事，并且同时自我获得自然的快乐。

人类在自我完善的过程中，已经十分清楚地认识到，除了在提高医疗水平和提高自我保健水平方面的努力之外，还有一个十分重要的领域，那就是使人类的每一个个体的心理成熟起来。人类每一个个体的心理成熟，仰赖于自我心理调适的全面推广和社会心理调适的全面推广。所谓心理调适就是依靠成熟心理的理论，个体通过各种自我操持或通过社会的心理互助，使自我的心理状态趋向于成熟心态。

人们不难发现，世间有许多罪恶，若从心理角度一分析，都可以发现，这些罪恶几乎全部源于个体心理的不成熟。试想，如果世间所有的人，心态都达到了成熟，每一个人都经常操持着利他，每做一件事都想到大他，又都想到许多小他，想到要有利于大他，要有利于许多小他，罪恶怎么还能兴风作浪。罪恶在成熟心态面前会自然地湮灭。所以从某种角度来说，要消灭罪恶，最为有效的方法就是大力推动心理调适事业，让心理调适渗入社会的方方面面，让每一个人都能自觉地投入心理自我调适，投入社会心理调适的事业中。

    学会无比珍惜现在，悦纳现在的事，现在的人，现在的物，学会对自己的一举一动都能体验到伟大而崇高的意义，学会合理地期盼未来，学会掌握谐趣和运用谐趣，学会学习、求知、操作的各种技巧，学会自己能够适当地动适当地静，掌握自我动态的平衡，学会平平常常地渐渐趋附地润润滑滑地处理各种事态，你也一定会学会对集体对国家对民族对人类的挚爱和对每一个身边的人的挚爱